こんにちは、クロです( ꈍᴗꈍ) 今日はおすすめしたいビタミンＣのサプリメントを購入する際に見てもらいたいポイントを書いてみたいと思います。 ①1粒当りのビタミンＣ量 正直あまり多くても意味がありません。 と言うのも、約200mgまでは100％近く吸収され…

こんにちは、クロです( ꈍᴗꈍ) 昨日は雪が降りましたが、 今日は晴天で気持ちの良い1日でしたね。ここ数ヶ月はコロナの影響もあり、健康に気を遣われた方も多かったのではないかと思います。 免疫力=ビタミンＣってイメージもあるかなと思いますので、今回ビ…

クロと言います！ 宜しくお願いします(・∀・) 現在、サプリメントを販売する企業で研究職として働いてます！ サプリメントの効果や基本的な栄養素について、専門職ならではの視点で情報を発信できればと思います♪ 宜しくお願いします( ꈍᴗꈍ)